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Yoga Físico

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Curso de Masaje
de Yoga Tailandés

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Yoga en Espacios
de Encuentro

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Yoga en el Aula

Espacios de Encuentro

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Por una parte, existe una motivación práctica por dar a conocer el yoga y acercarlo al ciudadano de a pie; por otro lado, hay una intención por transmitir la noción básica de que el yoga es una filosofía práctica y que debería impregnar y abarcar todos los aspectos de la vida.

Yoga en el Aula

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El proyecto “Yoga en el aula” ha sido desarrollado por tres padres del Gómez Moreno y profesores de yoga. Esta iniciativa surge a partir de una triple motivación. Por un lado, sentimos la necesidad y responsabilidad de participar en el proceso educativo y vivencial de nuestros hijos.

Shivambu Yoga

Shivambu Yoga es un espacio abierto a todas las personas que quieran aprender y practicar los principios universales del yoga. El yoga es una filosofía práctica basada en la experiencia directa y, por tanto, está concebida para ser integrada en todas las facetas de la vida. Es una ciencia precisa y una disciplina que otorga energía, vitalidad, confianza y salud, y una concentración perfecta de la mente.

Swami Vishnudevananda sintetizó la filosofía del yoga en cinco puntos: ; principios que cuando son incorporados a la vida diaria, proporcionan armonía y paz mental.

Cuando el yoga se convierte en un estilo de vida, permite al aspirante desarrollar su potencial humano latente, así como una compresión más amplia y profunda del significado de la existencia y el propósito de la vida.

Swami Sivananda

“Vida simple, pensamiento elevado”

Yoga Integral

Shivambu Yoga es un proyecto que tiene como finalidad difundir el yoga en sus diversas modalidades mediante clases regulares de yoga físico (hatha yoga), yoga mental (raja yoga), talleres y seminarios, conferencias, producción de CDs, conciertos, publicación de artículos, yoga en colegios, yoga en espacios de encuentro, entre otras propuestas.

La enseñanza que se imparte en Shivambu está inspirada en el Yoga Integral transmitido por Swami Sivananda, en los cinco principios del yoga sintetizados por Swami Vishnudevananda, y en el sistema desarrollado por Satyananda Yoga.